Říjen 2018

Vaše hodnocení

5. října 2018 v 9:59 | Barča |  Váš názor
Ahoj,

zde prosím pište Vaše hodnocení cvičení celkově, co se Vám líbí/nelíbí, případně v minulosti líbilo a nelíbilo, jaké lekce jste navšívili atp.

Jóga 3.10.

5. října 2018 v 9:36 | Barča |  Jóga
Jóga 3.10. ZAHAJOVACÍ
Na středeční józe jsme se seznámili se základními ásanami v józe, polohami, protáhli jsme tělo a na konci i uklidnili tělo. Příští lekce už budou vždy zaměřené jednotlivě - klasická jóga, protahovací, zaměřená na dýchání, posilovací.

Fitness 2.10.

5. října 2018 v 9:34 | Barča |  Fitness
Lekce 2.10. aneb ZAHAJOVACÍ
Na lekci jsme si vyzkoušeli takovou normální cvičební jednotku, zpevnili jsme všechny partie těla, vyzkoušeli jsme si úvodní rozcvičku i závěrečnou challange. Líbilo? Usmívající se

B

Nový web - jak to bude?

5. října 2018 v 9:32 | Barča |  Lekce na Koleji
Ahoj všichni,

jelikož mi záleží na Vašem názoru, založila jsem webové stránky, kde bych ráda abyste sdíleli Vaše názory a rady, co se Vám líbilo nebo nelíbilo, co byste zlepšili a podobně.

Vždy bude ke každé lekci která proběhla článek, případně fotka, a pod tu můžete své názry vkládat. Chcete příště cvičit víc? Nebo míň? Chcete zkusit něco nového? Řekněte mi svůj názor a příště to zlepšíme Úžasný

Mějte se krásně a naviděnou v tělocvičně!
B