Jóga 3.10.

5. října 2018 v 9:36 | Barča |  Jóga
Jóga 3.10. ZAHAJOVACÍ
Na středeční józe jsme se seznámili se základními ásanami v józe, polohami, protáhli jsme tělo a na konci i uklidnili tělo. Příští lekce už budou vždy zaměřené jednotlivě - klasická jóga, protahovací, zaměřená na dýchání, posilovací.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama